Diario di TheIron

[abacus]

avevo letto un pò velocemente una delle ultime discussioni sul forum riguardante il cardio, ma dopo queste tue riflessioni penso che darò un'occhiata più approfondita stasera...
Vedi, anch'io è da 2 anni che non lo faccio
in teoria a casa avrei un tapis roulant, solo che manca tempo e voglia

[TheIron]

avevo letto un pò velocemente una delle ultime discussioni sul forum riguardante il cardio, ma dopo queste tue riflessioni penso che darò un'occhiata più approfondita stasera...
Vedi, anch'io è da 2 anni che non lo faccio
in teoria a casa avrei un tapis roulant, solo che manca tempo e voglia

A quali letture ti riferisci ?
infatti fifty lo dice sempre la gente non fa cardio per PIGRIZIA...
Se hai un tapis in casa è ora di sfruttarlo
Ogni volta che ti leggo rivedo passo dopo passo tutti gli errori che ho commesso pure io.