Scusami un attimo quindi stiamo parlando di 16 giorni di massa circa ?
Di solito un periodo di massa dura mesi ...
In 16 giorni quello che si perde o prende non e' considerabile dal mio punto di vista, in quanto l'organismo puo' prendere e/o perdere liquidi durante
il periodo in questione e 900g sono troppo pochi per essere quantificati.
Esempio :
Faccio massa da Novembre a Febbraio (4 mesi)
Incrementando la mia alimentazione gradualmente nel tempo (per non prendere troppo grasso rispetto alla massa magra che potrei incrementare)
Mi misuro naturalmente durante questo periodo ma considere solo il prima e il dopo. (Naturalmente faccio anche delle misurazioni di impedenziometria per vedere quanto massa magra e grasso ero prima e dopo il periodo in questione).



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