"sento di tenerlo su con la mano soprattutto quando ho finito le mie ripetizioni, e vado per riappoggiare il bilanciere al rack..."

Probabilmente hai trovato la causa del male alla spalla sinistra..


secondo me l'impugnatura stretta che tieni non aiuta, ma magari sbaglio


[ora smetto di inzozzarti il diario ]