sulla dieta non sono in grado di metter bocca, ma ho fatto un pò di mma, ed uno dei problemi principali di chi gareggiava era rientrare nel range di peso della categoria, la presenza o meno di muscoli era relativa, questo per dire che gli obbiettivi rispetto ad un BB possono essere molto diversi.
un esempio su tutti emilianenko. grassoccio e brutto a vedersi ma.....![]()



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