mh, faremo scegliere a lui XD
mh, faremo scegliere a lui XD
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Solo una cosa non ho capito...tutta quella roba è di Fenix e s'è costruito tutto da solo?
Cmq è veramente una cosa assurda...vedere cose così mi lascia, boh...bello davvero!
Incredibile, davvero incredibile.
Io tempo fa ho avuto la fortuna di vedere la "tana" di un tipo che ha la vila a 300 metri dalla mia, un fabbro di mestiere, e su x giù le cose erano simili, ed anche li, rimasi basito...la cosa più bella erano i cavi, che normalmente son cordicelle in nylon (credo), mentre lui usava proprio la corda e le carrucole erano quelle che si vendevano in ferramenta, quelle che si usano sui cantieri.
Incredibili...ci sono persone che davvero ci mettono l'anima...
Ma dunque è della fenice? onore a te fenix.. ed ai tuoi attrezzi da Hulkete!
Come detto magari i manubri li metterei fino a 100 kg.. anche se 70 kg sono sufficienti al 90% degli utilizzatori..![]()
Molte foto non sono state postate da IronPaolo perchè alcuni attrezzi potrebbero essere copiati.
Mancano i rematori a sbarra t le presse e altri attrezzi tutti costruiti dall'amico di ZioFenix. Sono tutti attrezzi realizzati per reggere il più possibile carichi fuori dal normale, la pressa mi pare sia stata caricata fino a 600kg, quindi si capisce che sono attrezzi unici da elite che in commercio non esistono. Penso sia raro trovare in giro una homegym con tanti attrezzi in più autocostruita con quella resistenza ai carichi.
i manubri da 100 mi pare fossero in cantiere![]()
E' una buona idea Franco.. per noi che siamo secchi magari vanno bene anche manubri da 50 per fare i rematori..ma c'è gente per i quali ci vogliono almeno 100 kg..![]()
gli attrezzi sono stati realizzati da Baks(Bachisio), il prorpietario della tana, io mi limito a sfruttarlisolo uno l'abbiamo fatto assieme,la panca convergente modulare,nelle foto se ne vede un pezzo: il "pilastro" telescopico per poggiare il bilancere. La pressa a 30° è stata caricata con oltre 1000kg, ma ne regge di più.I manubri da 100 sono in lavorazione, e ci sono indispensabili per i rematori, infatti ci servono i dischi da 10 ma quelli cicciotti e piccoli di diametro che non riusciamo a trovare
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Che thread magnifico! E che ricordi brò!
Sono appena tornato dal 2 Torri ragazzi, quindi sono in pieno clima gare, Gian mi può capire...leggere questo thread mi ha aperto il cuore, soprattutto perchè ho avuto L'ONORE di allenarmici in questo luogo. La tana non è una palestra, è un qualcosa di atavico che non può che risvegliare in ognuno di noi il fuoco del ferro. Allenarsi lì con Fenix è stato uno dei momenti più belli ed emozionanti della mia vita di ghisa poichè sei solo tu ed il ferro. Tanto ferro. Tantiissimo ferro.
Le macchine sono sbalorditive e risvegliano muscoli che un umano non è nemmeno conscio di avere: la pressa verticale è pazzesca...se uno non è forte di gambe è meglio che non ci vada sotto; la chest convergente è eccezionale...lo squeeze dei pettorali è fantastico e si riesce a spremere il muscolo al massimo. Poi ci sono moltissimi altri macchinari, uno di fianco all'altro, in un ambiente con soffitto in pietra che incute il giusto timore e schiaccia il nostro ego nei sotterranei della tana. Sono convinto che non sia un ambiente per tutti: forse non era un ambiente nemmeno per me. Non voglio esagerare, e vi assicuro che non lo faccio, ma la tana mi ha cambiato...Fenix mi ha cambiato...ho acquisito una diversa prospettiva. Ripeto, mi sento un fortunato ad aver vissuto questa emozione.
Marco.
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