Ho scoperto l'acqua calda o un nuovo modo per fare le scrollate?

[Visione]

i..anche perchè a dire il vero l'anatomia pretenderebbe così!

cioè gli adduttori della scapola

[eraser]

Ti dico come faccio io le scrollate...

stacco rumeno che "prosegue" con le scrollate.

e la catena cinetica posteriore è a posto

[Fristy]

cioè gli adduttori della scapola

Che non esistono..al massimo l'elevatore della scapola e il piccolo e grande romboide che stanno prorio sotto la parte discendente e trasversa del trapezio di cui simulano molto la funzione..

[B/ J/ 4 /2]

NN mi sembra che ci sia da puntualizzare proprio nulla ...

Visione ha detto che in tal modo interessi tutti i muscoli i quali permettono L ADDUZIONE DELLA SCAPOLA... Quindi stai sereno e nn salire in cattedra che nn è il caso...