consigli su dieta e peso ideale

[gianni88]

picolo problema... la colazione mi viene un po' difficile da fre, nn ho il tempo materiale per cucinare il riso, nnè che c'è qualche alternativa?

ps: ma i tuorli che fo? li butto :|?

[vasco]

lo cucoci alla sera poi lo metti in frigo è buono anche freddo o al limite lo scaldi in micro-onde o in padella i tuorli io personalmente li butto..poi se conosci una massaia che fa le torte gli li porti!