Integratore di Vitamina C, ce nè uno decente?

[lento89]

Approfitto per fare una domanda: qual'è il momento migliore della giornata per assumere vitamina C (o antiossidanti in generale)?

IMHO la mattina almeno, io ho sempre fatto cosi e mi sono trovato sempre bene...

[Ezekius]

Avevo letto uno studio in cui si diceva che paradossalmente l'assunzione di antiossidanti postwo favoriva i radicali liberi. Sarà dura però ritrovarlo.

[phoenix1927]

comperate l'acido ascorbico sfuso in farmacia. non contiene aggiunte ed è estremamente economico