salve a tutti ragazzi! sono nuovo e non pratico ancora una palestra, ma ho presto intenzione di cominciare a farmi un po i muscolettiXD
mi scuso innanzitutto se non sono nel posto giusto...ma volevo una vostra opinione su cio ke sto per scrivervi...
ogni volta ke tiro la pancia in dentro(tengo il respiro), si vede sporgere la punta dello sterno...se resto in posa normale non si nota alcuna "anomalia".
dite ke se tiro su massa muscolare riesco a nascondere questo difetto? dite ke si tratta di petto excavatum o petto carinatum? vi ringrazio gia in anticipo^^![]()
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