se sei malato e DEVI curarti fallo.. perderesti sicuramente di + se evitassi di farlo.
piuttosto l'atteggiamento + proficuo (sia in termini di salute che di ipertrofia) sarebbe quello di PREVENIRE le infezioni.
se sei malato e DEVI curarti fallo.. perderesti sicuramente di + se evitassi di farlo.
piuttosto l'atteggiamento + proficuo (sia in termini di salute che di ipertrofia) sarebbe quello di PREVENIRE le infezioni.
ecco perchè voglio fare il vaccino.. a maggior ragione noi che "stressiamo" il nostro fisico siamo più soggetti a prender influenze etc...
vaccino tutta la vita sopratutto se non sei un impiegato statale o vai a scuola...
Io lo faccio da anni e non ho mai preso un'influenza e sempre stato beneone.
L'unica precauzione è di non fare un allenamento nel giorno in cui lo fai e anche il giorno dopo sarebbe utile star calmo.
Ciao
io non sono daccordo sul vaccino per tutti ma è una mia opinione.
Somo, sei un medico per cui non metto verbo, io parlavo per me, non mi ha mai causato nessunissimo problema e mi ha salvato da giorni di lavoro persi e allenamenti sopratutto ehehehe
Se lo hai sempre fatto, si al vaccino per l'influenza stagionale
Il vaccino per l'H1N1A, meglio lasciar perdere.
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