aspirante PL nel panico.

[°°sOmOja°°]

per quello che si vede dal video i gomiti non mi sembrano "troppo" larghi, magari sbaglio.

per quanto riguarda i test fai prima se chiedi a google, sul forum se n'è anche parlato.

[marcoevfurn]

Dicendo un po' in soldoni:
-I muscoli della cuffia si inseriscono proprio all'esterno della spalla. QUI trovi dei test. Comunque non forzare troppo, una mano inesperta può fare danni.
-Quello che stai cercando di dire è l'acromion! Si trova sopra l'articolazione della spalla ed è la parte terminale. Ci può anche essere un conflitto subacromiale che va ad infiammare la borsa e dare dolore.
Comunque così non si può dire niente, se il dolore persiste vai a farti vedere.

[stefanopunk]

grazie mille a entrambi,

il fatto è che è un dolore blando e non persistente certo sulla panca lo sento...ma è comunque sopportabile quindi non mi sono allarmato piu di tanto certo se dopo due settimane di riposo persiste andro a farmi dare un occhiata....se puo servire....avete presente la fosetta tra il deltoide e il bicipite....li sc'è un fascio muscolare no?....acrocoso (scusate ma nei corsi di medicina che faccio io chiamiamo le cose pippo e pluto tanto alla fine vuoi o non vuoi diventano molle e smorzatori o peggio circuiti elettrici)...se ci infilo il di e spingo su questo fascio sento un po di dolore...non pretendo una diagnosi eh!


p.s. eccheppale non mi fa dare le rep...ma quando ve le ho date l'ultima volta????????