un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

[VPower]

ahahah vorrei fare anche io un allenamento soft così

[°°sOmOja°°]

eheh
guarda mi fa un pò strano scriverlo perchè fino a qualche settimana fa sarebbe stato un workout pesante (nello squat) a causa delle difficoltà riscontrate nell'utilizzo dell'attrezzatura
c'è poco da fare, su questa roba bisogna sbatterci la testa finchè non si impara ad usarla
sono molto contento di queste ultime settimane d'allenamento, indipendentemente da come andrà la gara

[VPower]

beh non mi resta che farti un in bocca al lupo allora

[SuperTizio]

mi accodo agli auguri per la gara! vai somo!

[°°sOmOja°°]

oh ragazzi ancora mancano 2 settimane
non posso iniziare a toccare ferro da ora

[SuperTizio]

allora continua a sollevare ghisa.. per toccare ferro c'è tempo!

[Mancino]

allora non dico niente che magari ti porto sfiga

una curiosita:ma non si usa fare una simulazione gara?? (o magari l hai fatta e me la sono persa) nel senso,provare i 3 massimali nello stesso giorno.
Tu perdi qualcosa nel massimale facendoli uno dietro l altro? (so che passano un paio d ore ma io sarei distruttissimo lo stesso )