Il diario di...marcoevfurn!

[°°sOmOja°°]

beh, lo stacco fatto con quei pesi in quel punto del workout (come da sheiko) vuol dire tanto secondo me
però fossi in te lavorerei bretelle su perchè senza il blocco sulle spalle non è la stessa cosa (a livello di difficoltà)

[marcoevfurn]

Ho fatto le ultime con bretelle ma con il Superior è come se non ci fossero!
Mercoledì prossimo ho l'ultima seduta di stacco con corpetto e lavorerò con il centurion.
Comunque mi vedo migliorato perchè qualche settimana fa con questi pesi non stavo aperto come oggi e avrei anche fatto fatica a farli.