Ieri 30' aerobica.

La notte passata è stata drammatica, dalle 00.30 fino a questa mattina sono andato in bagno 15 volte bevevo un po' di acqua e subito dovevo andare a scaricare, in più questa mattina avevo 38.8 di febbre...

Cmq, adesso va già meglio, oggi nn mi allenerò, rimando a domani (dovrei essermi ripreso), penso che tutto sia scaturito 2 giorni fa quando mi sono mangiato 400gr di carne cruda, da li in avanti ho sempre avvertito malessere, e sono cominciate le scariche fino all apice di questa notte....


@Discorso diario: a me sta bene che si scriva, ma dipende cosa si scrive... Perchè si rischia di passare per quello che nn si è...