Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
Che posa è? Contrazione in sforzo escretorio?
Scherzi a parte mi sembra un'ottima base per cominciare.
Inoltre la resistenza/potenza che probabilmente hai sviluppato col ciclismo sicuramente ti sarà di aiuto nell'allenamento coi pesi.
Hai ragione, daltronde non ho la minima idea di come si posi..
Non vorrei lasciare deltutto il ciclismo anche perchè vado bene..Devo trovare un compromesso con il bb