Mancino's way

[Mancino]

cmq..ho visto bene l orario,l unico giorno che devo fare mattina + pomeriggio è il mercoledi

lunedi solo pomeriggio
marte solo mattina
merco matt+pome
giove solo mattina
vene solo mattina

Pero devo inventarmi qualcosa (tipo uscire un po prima) perkè oggi ho pranzato alle 15 e questo mi sfasa tutto!
Poi dovro cambiare i giorni di allenamento...pensavo a marte/giove/saba..oppure domenica/marte/giove..

Oggi,istituzione di diritto romano+filosofia del diritto..ok,non frega una ***** a nessuno..ma volevo dirlo anke a voi

Io penso che sicuramente devo ancora abituarmi,perkè oggi fino alle 11./12 solo a sentire l odore del panino mi veniva da vomitare..poi sono riuscito a manguarlo..sforzandomi....ma zero zero zero fame


Ps:ma te abacus,puoi sceglierti le lezioni? da me sono prefissate....forse perkè è il primo anno..

[abacus]

Istituzioni di diritto romano e fil del diritto ce le ho avute nel 2 semestre del primo anno...

Io al I semestre avevo:
+privato I(la bestia)
+economia politica(interesting)
+storia del dir medievale e moderno


Cmq posso chiedere i cambi di corso, perchè per ogni materia ci sono 3-4 professori...e se quello che spetta alla mia lattera(del cognome) non mi piace, o fa orari assurdi, cambio.

Ti sarai accorto che giurisprudenza è una delle facoltà più piene di figa

[Mancino]

Sebbene non stavo toppo bene,oggi il WO ha riservato qualche sorpresa

stacco 5x2x 100kg r 3"/3"30

panca 5x10 18+18

trazioni ampie prone 4x6+1x4 r2"

scrollate 3x15

bicipiti 7sets tanto pump

Note: con mia grande sorpresa lo stacco è stato """""facile""""" mentre andavo in pale ero un po preoccupato,e invece...beh..meglio
il 5x1 a sto punto lo tento con 110kg (il mio massimale)
ne hanno risentito un po le trazioni...ultima serie solo 4............

prox wo sabato mattina...e settimana prossima..boh,anke,marte giove e sabato mattina

[Mancino]

@ abacus:si diritto privato ce l ho ankio adesso...non dirmi cosi che mi spaventi

si di figa ce ne è molta ma non nel corso che ho scelto io...te pareva!!!!!!!!!...ma tutte in diritto internazionale o una roba cosi..io ho scelto il percorso interno...speriamo di fare qualche lezione assieme

[Mancino]

Oggi,ancora peggio dal punto di vista alimentare...sto un po male....oggi a pranzo non sono neanche riuscito a finire un piatto di pasta che stavo per vomitare



Posto 2 foto del back....oltre alla qualita della foto imo è migliorato rispetto a marzo....sara che sto cercando un po di motivazione...ma..boh,ditemi voi

schiena marzo

http://i37.tinypic.com/15xaan7.jpg

schiena oggi

http://i36.tinypic.com/2qu1b15.jpg

[°°sOmOja°°]

mi sembra leggermente migliorata anche se le luci sono differenti.
daje di trazioni (e stacchi) e vedi come cambia nel tempo

[Mancino]

si continua su questa strada! §#d

[Mancino]

Oggi primo WO mattuttino (11.30 - 13.00)

panca 5x2x 67,5kg

squat 5x10 52,5kg

trazioni ampie prone 5x8 8 8 6 5 r 2"

lento a 5x8

triset 2x3x10

Note:buon wo...pero...è da un paio di giorni che proprio arrivo a fine pasto (pranzo) che mi viene da vomitare....io non so...avro preso un virus boh..ma proprio zero zero fame