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Discussione: Si rompono i capillari... continuo comunque?

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  1. 24-09-2009, 01:36 PM #16
    mirkocorri
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    Forse sbaglio io e sbaglia chi mi segue in palestra... dovrei reimpostar l'allenamento e preservarmi da infortuni ?
    Non è questione di sboronaggine credimi... anzi mi imbarazzo ad aver gente intorno se sforzo e uso carichi pesanti... ovviamente consigli sono ben accetti...
    Ultima modifica di mirkocorri; 24-09-2009 alle 01:40 PM
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