che significa? dovrei preoccuparmi? tieni presente che già stamattina non avevo più segni...
che significa? dovrei preoccuparmi? tieni presente che già stamattina non avevo più segni...
sulla base del niente non si puo dire se è preoccupante o meno...tu non ti bagnare prima che piova...da quello che hai scritto sembrano delle echimosi o petecchie logicamente non fanno male perche non ci hai preso una botta e scompaiono in 12-24 ore...potrebbe essere quello....tu fai un controllo del sangue (che non fa mai male) e ti togli il pensiero!
Va bene... già avevo in mente un esame del sangue per darmi una controllata. Aggiungo un elemento in più alla valutazione... è esattamente 2 settimane che sto provando l'integratore Nitric Pump dell'azienda Progetto nutrizione. Tenendo presente la sua funzione...secondo voi potrebbe esser il responsabile di questi piccoli lividi o come vogliamo chiamarli?
su questo non so risponderti. Una cosa non usi la maglia da panca vero? se no sarebbe perfettaente normale![]()
sei sicuro di non sbatterti addosso i manubri mentre ti posizioni sulla panca?
no no niente maglia da panca... direi che è ancora molto presto...le croci le sto facendo con manubri da 36 kg...
ecco sul fatto di sbattermi i manubri addosso non ne sono sicuro... ma mi verrebbe da dir di no perchè cerco di controllar il più possible i movimenti e sono comunque assistito... credo me lo avrebbero fatto notare... se non ci avessi già fatto caso io
beh.. 6 ripetizioni assistite con 36 kg non mi sembrano sta gran cosa... non sono distensioni... dopo 8 anni la differenza l'ho capita...
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