abacus:staying power!

[B/ J/ 4 /2]

Ma l ultimo anno dei teen è il 19°?? Presa bene, sono ancora un Teen allora...

Ma tu sei quasi un 91, quindi è quasi come se fossi avanti 2 anni all Uni Complimenti


Per il work: i pesi cominciano a salire ed è normale sentire la schiena lavorare, i pesi sono ancora bassi, ma siccome tutto è relativo, se vedi che perdi durezza (ocmq schieni) ti consiglio la cinta

[abacus]

hehehe grazie Simo! i teenagers dovrebberò essere quelli di età compresa tra 13 e 19, penso! thirteen, fourteen.... nineteen

fino a 19 c'è il "teen" di mezzo

per il work: credo che sia presto per la cinta...nello squat, la userei sopra i 100/110kg... poi non so, potrei anche provare!!
anche a te è capitato di accorgerti di scendere non parallelo col bil?

[B/ J/ 4 /2]

Cioè storto?? Con il bil che scende più da un lato?

Si mi capitava quando andavo troppo veloce in eccentrica e quando nn mi settavo bene..

[abacus]

si, proprio in quel modo...non mi ero mai filmato da dietro...grosso errore
dalla prossima sessione mi filmerò per correggere l'errore(credo che ci voglia poco cmq)