Allora il lunedi-mercoledi-venerdi boxe è fissa dalle 20.30 alle 22.00
Gli allenamenti di core-specializzazione li eseguo la mattina di questi 3 giorni alle 6.00 prima della colazione.
Martedi -giovedi per ora mi alleno o la mattina alle 10.30 oppure il pomerigio verso le 17.00 (dopo pre-wo) e il sabato fisso la mattina alle 11.00-11.30 massimo fino alle 12.30.
Dici che a pranzo 100CHO sono troppi?
Ps: fra un mese rinizierò l'università è avro obbligatoriamente questi orari: core+specializzazione ore 6:00 L-M-V; boxe ore 20.30-22.00; pesi(ciclo westside) ore 19.00.
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