Non congeniale ma l'ho tenuta per un bel periodo, pochi cambiamenti. Coi manubri già mi ci trovo meglio, idem per le croci che sto tenendo inclinate infatti. Il problema è che ho la cassa toracica che si "sfina" verso le clavicole, per risaltare dovrei avere un petto alto spesso come un quadricipite...![]()




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