intendi una specie di........"ricarica" ? proviamo

Pero alla fine,somo,si era detto per le prime week di sperimentare un po mantenendo il peso costante....

cmq annoto che questa mattina ho preso un caffè al bar,dopo aver mangiato un panino al prosciutto+mezza brioche,e mi ha fatto malissimo mal di pancia,nausea..sensazione di pienezza fino quasi al pranzo...non l avessi mai fatto !!! e mai piu lo rifaro al mattino so che non devo bere niente....pena questi sintomi.....