SPECIALE Olympia Weekend events 2009

[TheIron]

[marcoevfurn]

Bel thread ricco!

[Trokji]

E' debole.. ma enorme !!

[Lukeheath]

bello kai.
Però Heath quest'anno se la giocherà con Victor Martinez e Dexter
p.s-che senso ha allenarsi in felpa? bho...

[Lukeheath]

8 ripetizioni con 180 kg è tanta roba cavoli..
su panca inclinata poi..
Qualìè il sito dove fanno vedere tutti i video degli atleti che faranno il MR.O?
Li presenta Galeazzo se non erro.

[Trokji]

8 ripetizioni con 180 kg è tanta roba cavoli..
su panca inclinata poi..
Qualìè il sito dove fanno vedere tutti i video degli atleti che faranno il MR.O?
Li presenta Galeazzo se non erro.

Il problema dei pro è che per le masse che hanno di panca dovrebbero fare 300-400 kg per serie e ripetizioni..non scherzo. Chissà perché non lo fanno
Al di là di questo certo ci sono le eccezioni che spingono un po' di più sull'allenamento "pesante", ma molto meno da quanto dovrebbe un atleta di quelle dimensioni
Pare comunque che per ora sia un testa a testa tra heath e Cutler a giudicare dal sondaggio.. chissà se invece ci sarà la sorpresa e lo riconquisterà Dexter.. o addirittura qualcun altro

[Lukeheath]

Bè ma nel bodybuilding devi dare la sensazione di alzare tanto ma poi non è detto che il più forte è il più massoso e grosso, anzi, non sempre è così.
Poi 180kg per 8 rip, vuol dire minimo 230 per un massimale

[lento89]

Il problema dei pro è che per le masse che hanno di panca dovrebbero fare 300-400 kg per serie e ripetizioni..non scherzo. Chissà perché non lo fanno
Al di là di questo certo ci sono le eccezioni che spingono un po' di più sull'allenamento "pesante", ma molto meno da quanto dovrebbe un atleta di quelle dimensioni
Pare comunque che per ora sia un testa a testa tra heath e Cutler a giudicare dal sondaggio.. chissà se invece ci sarà la sorpresa e lo riconquisterà Dexter.. o addirittura qualcun altro

Per non riempirsi di infortuni vedi Ronnie

[carnera]

bello kai.
Però Heath quest'anno se la giocherà con Victor Martinez e Dexter
p.s-che senso ha allenarsi in felpa? bho...

Anche io mi allenerei in felpa all'approssimarsi dell'olympia... La torta la scoprirei solo li