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Discussione: Quando non si va in palestra ,bisogna sempre fare gli spuntini ?

  1. 11-08-2009, 09:45 AM #1
    cesede
    cesede non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Molto dubbioso Quando non si va in palestra ,bisogna sempre fare gli spuntini ?

    salve

    ho una domanda molto semplice da provi

    i giorni che non vado in palestra devo sempre consumare gli spuntini incl la colazione ?

    grazie
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  2. 11-08-2009, 10:51 AM #2
    L'avatar di eraser
    eraser
    eraser non è collegato Eraser Moderator Staff : Gym's Boss
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    misure: hp+2: 1.93x95
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    14,273

    Predefinito

    no...è sufficiente il mojito della sera prima...
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  3. 13-08-2009, 04:33 PM #3
    TheIron
    TheIron non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    Nov 2007
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    HardGainerOriginale
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    4,029

    Predefinito

    devi mangiare come uno stercolaro
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