Mah tanto caldo non ero...avevo fatto solo gli stacchi prima.
Cmq so davvero poco di anatomia, ma il dolore era(ebbene si, era...adesso dopo circa 30 ore non sento proprio nulla) nella zona del brachioradiale e brachiale destro...

abolirò per le prossime sedute trazioni, tirate al mento, croci manubri, credo...

speriam bene!