Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: cosa consigliate?

Visualizzazione Ibrida

  1. 01-08-2009, 01:18 PM #1
    claudinho
    claudinho non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jul 2009
    Messaggi
    2

    Predefinito

    ok quindi basta corsa solo pesi con una buona scheda massa giusto?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 01-08-2009, 04:40 PM #2
    L'avatar di marcoevfurn
    marcoevfurn
    marcoevfurn non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    SQ:190; B: 105; DL:235 in gara FIPL
    Messaggi
    2,697

    Predefinito

    Basta corsa non è detto ma qui ci sono più esperti di me per consigliarti su questo, io non sono molto pratico!
    Una buona scheda si, ma non per forza di massa. Anche un periodo di forza non ci sta male!
    Hai dimenticato una cosa FONDAMENTALE però... una corretta alimentazione!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Cambio alimentazione, cosa consigliate?
    Di Marcolino83 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 10-04-2007, 09:27 AM
  2. cosa mi consigliate..
    Di McGisto nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 14
    Ultimo Messaggio: 14-12-2006, 08:31 PM
  3. 1,82 X 73kg. Foto inside, cosa mi consigliate di fare?
    Di steye nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 10-01-2006, 10:49 PM
  4. Prenanna, cosa consigliate?
    Di motore nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 19
    Ultimo Messaggio: 19-09-2005, 12:23 AM
  5. Cosa mi consigliate di fare?
    Di Devis84 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 27-11-2004, 10:06 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home