Ciao eraser e grazie molte per le tue indicazioni, ma se fosse dovuto ad un'infiammazione del capo lungo del bicipite, come mai il dolore si presenta quando eseguo panca, lento e croci su panca, mentre quando alleno i bicipiti sia con i manubri che con il bilanciere questo non avviene?
Infine quanto tempo pensi debba stare lontano dai pesi?
Grazie di nuovo!