Non credo siano cosi' "esperti" da indicare la quantita' di lattosio.
Ad ogni modo...prova a togliere le proteine in polvere del tutto.
Poi,se vedi che il problema e' quello ( come ti avevo detto in 1 massimo 2 settimane gia' noti la differenza ) prendi qualcosa tipo dymatize USA ( economiche ) o altre proteine piu' "professionali" senza lattosio ( ma a quel punto conviene mangiare altro ).