Sabato 11/07/09:
Squat: 1x10x48kg 1x5x58kg 1x5x68kg 3x3x81kg 4'
Panca: 6x2x48kg 2'
Mr Italia
In Stretching
Sabato 11/07/09:
Squat: 1x10x48kg 1x5x58kg 1x5x68kg 3x3x81kg 4'
Panca: 6x2x48kg 2'
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