Originally posted by Numero 10
a scusa l'olio d'oliva lo metto sugli albumi, cmq potrei aggiungere qualke mandorla e poi vedo ke succede, ke ne dici?
si penso potrebbe andare, io sono passato da un cucchiaio a 3 e la differenza è abissale... non ti senti appesantito x niente ma non senti neanche fame x anche 4-5 ore. poi vabbè così fa a me