per rispondere a mancino:
no, se fai uno\due\tre cicli.. o anni di cicli, stai certo che anche dopo aver staccato (a meno che tu non sia un idiota e non abbia idea di come ci si alleni) non torni esattamente al punto di partenza

qualcuno aveva teorizzato che gli effetti di un ciclo si protraggono per circa 7 anni (mi sembra ottimistico)