Volumizzanti muscolari + Proteine

[olympians]

Allora dico la mia .....
1) Non sono le singole proteine in polvere che prendi a farti crescere bensì il sistema alimentare che ti permette di farlo (è tutto l'insieme).
2) Successivamente ti sconsiglio di assumere questo prodotto pensa prima a sistemare Alimentazione-Allenamento e Recupero dopo pensi all'integrazione.

[dario82ct]

1) Si, beh, lo so che non sono le proteine in se. Ma visto che, come ho premesso, non posso fare la dieta che voglio per motivi familiari (vivo coi miei, con tutto cio' che ne comporta, mia madre non puo' cucinare a posta per me, ne io ho il tempo materiale di farlo), mi aiuto appunto con gli integratori.

2) L'allenamento che sto seguendo e' un allenamento di massa, con kg che a 8 ripetizioni mi ci fanno arrivare sfinito. Forse nella premessa ho dimenticato di dire che della pancetta, anche se un po' antiestetica, me ne frego, gia' ne ho smaltita parecchio andando a correre e facendo cyclette. Non pretendo un fisico da culturista, non lo sono e mai lo saro'. Pero' vorrei almeno diventare piu' massiccio. Ecco perche' vorrei prendere appunto questo volumizzante muscolare.

Quindi, dato questi 2 punti, e' sconsigliato prendere proteine e volumizzante insieme?

[olympians]

io i volumizzanti non li vedo necessari poi decidi tu

[dario82ct]

Ti ringrazio infinitamente per il consiglio, sicuramente esatto, non lo metto in dubbio. Ma la domanda è un'altra: posso prendere in contemporanea proteine in polvere e compresse Anavol Hardcore?

[nicmora]

Ciao, per risponderti ti racconto una storiella: quando gareggiavo in bici (niente di particolare, categoria amatoriale) c'era gente che era ossessionata dal peso della bici, spendeva e si svenava per comprare i componenti più leggeri e performanti che esistevano sul mercato. Poi quando i griglia di partenza chiedevi a loro: allora, che tipo di alimentazione segui? che tipo di allenamento fai? ti guardavano come un extra terrestre e risondevano: mah, mi alleno a sensazioni, non seguo un regime alimentare particolare.

Allora i BB è come questa storiella: prima viene l'alimentazione e l'allenamento, poi l'integrazione "fondamentale" (nel senso pro in polvere, aminoacidi, crea) e poi gli integratori che io definisco più specifici (volumizzatori e tanti altri).

Io non sono un esperto in materia ma questo è quello che penso. Cmq io l'anavol lo assumo assieme alle proteine in polvere (sono gli unici 2 integratori che prendo): il vantaggio dell'anavol secondo me è che ci sono abbastanza ingredienti, passami il termine, per dare volume ed energia (nel senso in un unico prodotto riesco a trovare sia crea e ingredienti fat burner come caffeina e taurina, energizzanti come ginko biloga e tribulus). Io sono in definizione, prendo l'anavol e devo dire che non è male come prodotto. parere soggettivo però

[dario82ct]

Beh, era questa la risposta che cercavo. Quindi si possono assumere insieme senza problemi...

[wallace]

Io sono in definizione, prendo l'anavol e devo dire che non è male come prodotto. parere soggettivo però[/QUOTE].

Non è che fa ritenzione pero? Voglio dire assumere creatina in definizione x esempio non è che aiuta nel tiraggio a quanto ne so.
Quindi tu dici che a livello definizione rimani asciutto senza accusare x niente?

[Swiss-anabolic]

Non voglio scoraggiarti ma senza un alimentazione adeguata otterrai molto poco, magari qualche chilo, non certo massa muscolare pulita...

Ma ho scritto per dirti un'altra cosa: non ci credo che non riesci a mangiare come vorresti e a cucinare, basta organizzarsi, pure io vivo con i miei, esco la mattina alle 6 e torno alle 7 di sera e in massa faccio i miei 5-6 pasti al giorno,secondo te come faccio?? Organizzazione. Chiaramente devi imparare a cucinarti le tue cose, non puoi pretendere che la mamma ti prepari tutti i tuoi pasti della giornata.