Paolino ha calcolato in 2 modi il suo apporto Kilocalorico comprendente la spesa energetica in palestra
							
								
							
								
							
								
							
								
							
						
					
					
						Paolino ha calcolato in 2 modi il suo apporto Kilocalorico comprendente la spesa energetica in palestra
Post che ha i suoi anni, ma che ho letto solo ora e come sempre rimango affascinato dalla cultura e dall'approccio scientifico dimostrati da Paolo.
Purtroppo è tutto estremamente vero...crescere e diventare grossi è difficile, scomodo e fisiologicamente controproducente. Molti sono convinti o abbindolati da pseudodiete di psedogiornali di poter guadagnare tot Kg e centimetri dall'estate all'inverno e di scoprire gli addominali (...) dall'inverno all'estate. Ahimè i cambiamenti del corpo sono progressivamente più lenti e difficili da ottenere, io che ho guadagnato un paio di chili in 12 mesi e forse nemmeno pulitissimi già mi bacio i gomiti e sarei contento di ottenere la metà del risultato l'anno prossimo.
E' un articolo che dovrebbe essere pubblicato sulle porte degli spogliatoi di tutte le palestre in cui 16enni illusi da informazione spazzatura credono di diventare Stan McQuay durante le vacanze estive...
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