anche io ho iniziato ma da solo una settimana, scheda di asciugamento e dieta che deve eliminare i carbo alla sera, ma ieri al mare mi so sparato un negroni con tanti stuzzicherie varie, ho scialato e non sono pentito affatto, quindi penso sia peggio di quello che hai fatto tu!
sonodell'opinione che bisogna vivere e godersela nel weekend poi durante la settimana mi tengo preciso con cio che mihanno consigliato