per adesso metti il ghiaccio quando puoi e il fastum gel prima di andare a dormire con la pellicola trasparente attorno al gomito (per intenderci, quella tipo cuki per alimenti) così da far assorbire la pomata di notte senza dispersioni.
Poi, se persiste, appena puoi fatti una ecografia perchè altrimenti parliamo solo per supposizioni.
ciao