13 giugno..."gara"

[axel11]

se noti ero uno dei più bianchi..proprio perche ci ho cristato tanto dietro per metterlo...stavo sudando da matti e non riuscivo a spalmarlo..poi il corpo l'ha pure assorbito...è stato un casino..spalmarlo non è facile perchè deve essere omogeneo e si nota subito se in un punto ce n'è di più..sulla schiena me l'hanno splamato..ma davanti ho fatto quello che ho potuto.....anche li c'è da fare esperienza..soprattutto per toglierlo..4 giorni ci ho messo per levarlo tutto...ma la cosa divertente è stato la sera dopo la gara, che non accorgendomi che sulla schiena ne avevo ancora..ho messo su una maglietta bella

[B/ J/ 4 /2]

Cazz.o allora è vero che è un casino per un novizio

[vincent.simeone]

OTTIMO FISICO i miei piu cari complimenti doppia vittoria perchè autodidatta che % stavi ???

[axel11]

si b/J..è la cosa che mi ha innervosito di più quella sera ...grazie vincent..se devo dirti sinceramente non so la bf..penso meno del 10%..ma non molto giù..8-9% IMHO...se qualcuno ha un'idea più precisa

[vincent.simeone]

si b/J..è la cosa che mi ha innervosito di più quella sera ...grazie vincent..se devo dirti sinceramente non so la bf..penso meno del 10%..ma non molto giù..8-9% IMHO...se qualcuno ha un'idea più precisa

ok era solo per farmi un idea

[B/ J/ 4 /2]

Però cazz.o ti hanno fatto delle foto di merd.a

[axel11]

ahaha...si veramente...pensa che ne ho fatte una 30ina..quelle sono quelle uscite " meglio"..adesso sto cercando il video e qualcun'altro che ne ha fatte..spero di trovarle..

[°°sOmOja°°]

ciao, non ne capisco di bodybuilding quindi non mi permetto di commentare la condizione, però complimenti per esserti affacciato al mondo agonistico, adesso il tuo modo di vivere la palestra (e non solo) avrà un altro significato (credo.. almeno è stato così per me dopo la 1°gara)

[axel11]

grazie somoja...si è vero..già da dopo la gara era diverso...forse perchè sapevo che ero arrivato ad un punto che non pensavo di raggiungere in così poco tempo..o forse perchè sono riuscito a liberarmi di sto peso del mio fisico ( dovuto all'ex obesità)...però sono consapevole di essere molto indietro ancora ( nonostante, a parte quello a fianco a me, gli altri avevano dai 27 anni in su)...già mi hanno chiesto se la farò l'anno prossimo ..cmq penso di si...da domani mi metto già sotto con la nuova preparazione..vediamo cosa si riesce a fare in un anno

[insuperabile]

posto le foto della "gara" che ho fatto sabatop scorso...divertito mi sono divertito...ho sofferto la preparazione..ma sono molto contento del risultato a cui sono arrivato...( visto che 4 anni fa ero 120 kg)..eccole:_

quanti anni hai?
e da quanto ti alleni?

[axel11]

età 20 anni....allenamento a settembre 2 anni effettivi..prima tra una cosa e l'altra ( compreso dimagrimento dove praticamente usavo solo il tapis roulant)3 e mezzo...però di pesi 2

[lento89]

buon fisico complimenti

[Boromir]

Mi associo; giá sai che avevo commentato dalle altre parti

[axel11]

grazie lento89
@boro

[Mimmolino]

Con quale federazione hai gareggiato? Cmq hai un fisichetto da spiaggia, sei ancora lontano dai canoni del body building, difatti i tuoi amici stavano molto meglio ;-) ... dopo questo preambolo di presunzione, ti faccio i miei complimenti per tutto il duro lavoro che hai sopportato.