Vuoto nei fianchi

[Rik_the_Dog]

Fianchi larghi e vita stretta! Per questo hai quest'effetto!
Devi eliminare il grasso prtroppo non c'è altra soluzione!

[Keaton]

So che, probabilmente, questa domanda vi è stata fatta milioni di volte, ma:
C'è qualche esercizio o qualche metodo in generale che mi permetta di lavorare maggiormente su quell'area?

Ovviamente, non sto cercando l'esercizio miracoloso! Posso lavorare anche per un anno intero! NO PROBLEM!!!

Il problema della vita stretta e dei fianchi larghi lho sempre avuto, quindi vorrei porvi rimedio.

[vincent.simeone]

So che, probabilmente, questa domanda vi è stata fatta milioni di volte, ma:
C'è qualche esercizio o qualche metodo in generale che mi permetta di lavorare maggiormente su quell'area?

Ovviamente, non sto cercando l'esercizio miracoloso! Posso lavorare anche per un anno intero! NO PROBLEM!!!

Il problema della vita stretta e dei fianchi larghi lho sempre avuto, quindi vorrei porvi rimedio.

Alimentazione e cardio

[Keaton]

OK! Ci proverò!!!