Vuoto nei fianchi

[Superpippo]

secondo me è effetto ottico...cioè...non son tanto le fosse nei fianchi il problema...quanto il salvagentino sotto

segui un corretto programma dieta+ allenamento e vedrai...

[Keaton]

ok! ci proverò!
grazie!!!

P.S.= Come allenamento va bene un pò di corsa?
Non vorrei mettere su tanta massa perchè nel mio sport e, soprattutto, nel mio ruolo sarebbe abbastanza controproducente.