Grazie anche a te!
Le fibre ci sono, ci sono, lo giuroIl muesli della prima colazione ne contiene (c'è la frutta secca) e poi, quando dico che a pranzo mangio la pasta, non mi riferisco a pasta in bianco ma preparata in vari modi, quindi anche con i legumi.
Insomma, devo riuscire ad aggiungere questi 2 ulteriori spuntini, magari alleggerendo un po' qualche altro pasto. Sarà veramente un casino con i miei orari....
I thread in evidenza, pian pianino, li sto leggendo, presumo mi ci vorrà un secolo![]()
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