Citazione Originariamente Scritto da _marlboro_ Visualizza Messaggio
Oggi ho avvertito ancora le fitte al ginocchio sinistro.
Con 70 kg a fare lo squat tutto ok.
Con 90 kg ho delle fitte nella risalita.
Sembra un legamento del ginocchio.
Poi mi sono fermato e ho riprovato stando attento a non far scivolare le ginocchia all'interno e il dolore non l'ho più sentito.
Può essere un movimento errato?
Il ginocchio dx non mi ha mai provocato questi sintomi.
A qualcuno di voi è successo?
Le gambe le posizione belle aperte, con le punte dei piedi molto aperte.
Anche se l'unica diagnosi corretta la fa il tuo medico quando ti visita , da quello che che riferisci sembra proprio un problema esecutivo/posturale (quindi un "movimento errato").
Progredendo con l'allenamento ed i carichi (e quindi con l'esecuzione del movimento) il problema non dovrebbe ripresentarsi.