28/05/2009
Squat con pin box a 39cm
98kg x 4 4
108kg x 3
118kg x 3
138kg x 3
158kg x 3
184kg x 1 1
Squat libero
98kg x 4 4 4
Runner in scioltezza 10'
Addome
28/05/2009
Squat con pin box a 39cm
98kg x 4 4
108kg x 3
118kg x 3
138kg x 3
158kg x 3
184kg x 1 1
Squat libero
98kg x 4 4 4
Runner in scioltezza 10'
Addome
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