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Discussione: La mia dieta per massa, ma senza ingrassare.

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  1. 26-05-2009, 09:54 PM #1
    Zapo
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    Nessuno mi dà qualche consiglio?
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  2. 30-05-2009, 08:55 PM #2
    Zapo
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    Raga, ho impiegato una giornata a crearla, magari sbagliatissima, ma almeno ho fatto ciò che richiede il forum: stilare una dieta ed aspettare qualche chiarimento, suggerimento o correzione che sia.

    Non lasciatemi solo nella mia ignoranza...
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