Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Come lo fai l'ab roller ?

Compli & Menti, comunque !
Prendo in prestito un video da Enrico! L'unica differenza è che io uso l'EZ ma l'importante è avere un bilanciere e due pizze!


devo provare anche a farlo in piedi ma in questa sessione non volevo andare troppo pesante, poi mi trovo male nel front squat di Venerdì.