in palestra ci vado da quasi due anni.. ma seriamente mi alleno da gennaio..Originariamente Scritto da stefanopunk
dai non scherziamo quelle curvette sono date alla forma dell osso...si c'è un po di grasso in effetti (ma neanche troppo)...quello piu che con gli stacchi lo levi con la dieta...per il resto stacca.
susa ma da quantoi ti alleni?
e non sco,,odiamo cristiano per queste cose...
eh lo so ma io a dieta sto gia a stecchetto.. poi lo vedi la pancia è piatta peso 72 kg e sono alto 182... massa grassa l'ultima volta un mese fa con impendiometria era di 6,9 %
lo so che è una cavolata pero mi da fastidio essere cmq abbastanza asciutto e poi averci delle pseudo maniglie dell'amore xD
no raga cmq sono io che sono fissato... nn state a scmodarvi troppo sul serio se vi va rispondete se no bella tranquilli
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