bè la panca l'ho fatta così per via dei triceps che erano cotti e più di 2 reps non tenevano..

da [ironpaolo non credo di andare sia per impegni che ho già si perchè forse mi sentirei a disagio.. però se fanno una videoconferenza sarebbe ottimo!

tu pensavi di andarci??

l'altra notte... ho imparato che le studentesse Erasmus sono le migliori.. non rompono le OO son tranquile e rilassate.. W l'australia!