Citazione Originariamente Scritto da arnold873 Visualizza Messaggio
Fai bene ha non fare esercizi che ti danno fastidio,e la stessa cosa che sto facendo io con la spalla,comunque continua così.
Alla fine di questo ciclo potresti postare delle foto,così possiamo valutare un pò la situazione.
Appena sono un filo presentabile cerco di fare due foto; ancora restano delle sacche di grasso supersite ,nel girovita in particolare, ma il cambiamento è andato oltre ogni mia più rosea aspettativa.