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Discussione: consigli su dieta e allenamento

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  1. 09-05-2009, 03:08 PM #1
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    troppo troppo misera come dieta.. la rivedrei tutta quanta... troppo fruttosio, pochissimi grassi..
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  2. 09-05-2009, 04:51 PM #2
    doelin85
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    cosa posso mettere uno spuntino metà giornata e uno prima di andare a letto?? cmq è misera perche l'obbiettivo è dimagrire dimagrire!!!
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