no era curiosità siccome l'ho praticato anche io.. e allora volevo chiedere...
come la vedete abbinato allenarsi 2 volte a settimana coi pesi e una corda addominali e sacco? quando facevo pugilato stavo bello in forma... ora vorrei riniziare a farmi il sacco... e 2 scambi con amici.. voi ke circuito fate al sacco?