Martedì 05/05/09:
Squat: 1x10x30kg 1x8x40kg 5x5x54kg
Panca: 1x10x20kg 1x5x30kg 5x5x45kg
Stacco: 1x5x50kg 5x5x64kg
Mr Italia
In Stretching
Martedì 05/05/09:
Squat: 1x10x30kg 1x8x40kg 5x5x54kg
Panca: 1x10x20kg 1x5x30kg 5x5x45kg
Stacco: 1x5x50kg 5x5x64kg
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri