informazioni..

**Devis84** · 21-02-2004, 10:12 PM

ho acquistato recentemente un bruciagrassi chiamato "dyma-burn xtreme"(pagato ben 50 euro), ma mi hanno detto che e' uno dei migliori del momento, la mia domanda e' questa, ho sprecato i miei soldi o questi "bruciagrassi" funzionano davvero?
certo nn esigo dei miracoli ma qualcosina.......

**Sajan** · 22-02-2004, 01:07 AM

Partendo dal presupposto che se non hai un'alimentazione ad hoc, non esiste supplemento che possa fare la differenza e nenche un farmaco a certi livelli....a dirla tutta nessun supplemento in Italia è in grado di avere un effetto lipolitico degno di nota., il prodotto da te acquistato contiene efedrina, va da se che non solo è illegale in Italia, ma sopratutto a effetti negativi non indifferenti, amplificati in soggetti predisposti.

**Devis84** · 22-02-2004, 12:44 PM

in conclusione e' un ospreco di soldi.....l'unica soluzione e' la dieta e della gran aerobica...!

**Sajan** · 22-02-2004, 01:58 PM

Dicoamo che il prodotto da te acquistato avrà degli effetti, ma anche negativi per via dell'efedrina ed i rischi non sono da sottovalutare, quindi pnsa bene a quello che fai ed informati se proprio decidi di usarlo....per l'aerobica, non sarei d'accordo nenche qui, fatti un giro nel forum sull'argomento....

**4ca** · 22-02-2004, 02:02 PM

Originally posted by Devis84
in conclusione e' un ospreco di soldi.....l'unica soluzione e' la dieta e della gran aerobica...!

si soldi sprecati sopratutto dopo aver visto gl'effetti negativiprovocati (morte) e ammessi anche dalle case stesse, che precedentemente invece avevano fornito documentazioni per la gioia di alcuni............................anche il discorso aerobica da scartare

**Devis84** · 22-02-2004, 06:44 PM

ma xche' scusa l'aerobica e' da scartare?????????????
nn fa bene x perdere grasso correre un po'? o magari andare in bici???

**Sajan** · 23-02-2004, 01:41 AM

Il discorso è diverso da come viene spesso impostato...ore ed ore di aerobica non hanno l'effetto lipolitico sperato, od almeno non sono compatibili con quello che vuole un bbuilder, per le donne poi il discorso diventa più complicato e porta addirittura a risultati contari....se ne è parlato in moltissime altre occasioni, ti basta cercare nel forum la parola aerobica ed affini

**Devis84** · 23-02-2004, 11:18 AM

ma io per ora voglio solo perdere un po' di grasso e dopo quando saro' un po' ascutto voglio mettere su i muscoli e magari e programmare la dieta in un altro modo, poi un altra cosa....io avevo intenzione di fare spinning, (mio cugino ha fatto un anno di spinning e ha detto che perdi un sacco di calorie) nn andrebbe bene con la dieta che seguo fare qualche seduta di spinning?

**Sajan** · 23-02-2004, 04:02 PM

Chiedi a tuo cugino cosa centrano le calorie.....

Cmq la perdita di massa grassa è possibile con la combinazione alimentazione ed allenamento su questo non si deroga.

**ataru75** · 23-02-2004, 04:40 PM

E che tipo di allenamento?
Sugli effetti controproducenti del lavoro aerobico (soprattutto eccessivo) siamo d'accordo, ma per il tipo di wo?
Puntare sul volume (tipo GVT o fatica cumulativa) ed abbinarci un dieta ipocalorica a sbalzi?

I "bruciagrassi" esistono e -forse- funzionano, ma sono inutili se uno non gareggia. Servono non certo per passare da cicciottello a "addome in vista" ma per eliminare il grasso testardo.

**4ca** · 23-02-2004, 06:19 PM

Originally posted by Devis84
ma io per ora voglio solo perdere un po' di grasso e dopo quando saro' un po' ascutto voglio mettere su i muscoli e magari e programmare la dieta in un altro modo, poi un altra cosa....io avevo intenzione di fare spinning, (mio cugino ha fatto un anno di spinning e ha detto che perdi un sacco di calorie) nn andrebbe bene con la dieta che seguo fare qualche seduta di spinning?

ma sei cugino di ELIO?

**arabafenice** · 23-02-2004, 07:04 PM

Originally posted by Devis84
ma io per ora voglio solo perdere un po' di grasso e dopo quando saro' un po' ascutto voglio mettere su i muscoli e magari e programmare la dieta in un altro modo, poi un altra cosa....io avevo intenzione di fare spinning, (mio cugino ha fatto un anno di spinning e ha detto che perdi un sacco di calorie) nn andrebbe bene con la dieta che seguo fare qualche seduta di spinning?

scusa dove lo hai preso il Dymaburn? Perchè esiste la versione cmq legale italiana.

per le domande sull'aerobica vai nella sezione adatta sebbene non è che l'aerobica a basso impatto che otterrai risultati ma meglio con HIIT

Cmq otterrai al massimo un effetto blandamente stimolante ma non certo basterà il bruciagrassi a permetterti di tirarti: è solo un aiuto
Ciao
A

**Devis84** · 23-02-2004, 07:47 PM

il dymaburn lo trovato in u nsemplice negozio di integratori, era appena arrivato (sono di rimini),e' da una settimana che lo uso,ancora credo che sia presto a valutare se funzioan o meno!